맨발걷기2 내 몸속의 정전기가 미치는 영향 : 맨발걷기, 어싱을 해야하는 이유 우리의 몸은 눈에 보이지 않는 전기적 활동의 장소입니다. 일상 속에서, 우리는 정전기를 쉽게 경험합니다. 차 문을 열려고 가까이 간 순간 손끝에서 느껴지는 갑작스런 충격, 스웨터를 벗는데 ‘타다닥’ 나는 소리, 그리고 어렸을 때 책받침으로 문질러 머리카락을 공중부양 시켰던 경험, 다들 있으시죠? 일상생활에서 흔히 경험하는 정전기의 현상이라 대부분은 대수롭지 않게 생각됩니다. 하지만! 일상에서 흔히 겪는 정전기, 그저 작은 불편함이 아닐 수 있습니다. 일본의 호리 야스노리 박사는 그의 책에서, 이 작은 스파크가 우리 몸의 건강에 중대한 영향을 미칠 수 있다고 주장합니다. 정전기는 단순한 불쾌감을 넘어 심장질환, 암, 뇌혈관 질환과 같은 심각한 질병의 원인이 될 수 있다고 합니다. 몸속에 쌓이는 정전기가 세.. 2024. 3. 29. 몸속 정전기를 없애는 맨발걷기, 어싱의 효능 최근 맨발걷기, 즉 '어싱(Earthing)'에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 어싱은 맨발로 자연과 직접 접촉함으로써 얻을 수 있는 건강상의 이점을 말하는데, 이 흥미로운 현상을 이해하기 위해선 먼저 우리 몸과 자연의 관계에 대해 생각해 볼 필요가 있습니다. 그렇다면 사람들은 왜 이렇게 어싱에 주목하고 있는 걸까요? 우리의 일상은 점점 더 자연과 동떨어져 가고 있으며, 이는 우리의 신체적, 정신적 건강에 영향을 미치고 있습니다. 어싱은 이러한 현대 생활의 균형을 맞추고, 건강한 삶을 가능하게 하는 효과적인 방법으로 제시됩니다. 실제로 맨발걷기를 실천하는 이들은 잠재적인 건강 효과뿐만 아니라, 자연과의 깊은 연결감을 경험하며 삶의 질이 향상되었다고 말합니다. 인간의 몸은 전기적 신호로 작동하며, 이 신호.. 2024. 3. 21. 이전 1 다음
